豬肉是國人最常吃的肉品之一,入菜烹調變化多,江戶龍熱廚料理長莊進雄示範3道日式豬肉菜餚,他說:「烤肉醬需等肉片快熟時再塗,風味較佳。」報導╱顏怡今 攝影╱林宏洲
口感嫩Q帶脆,滋味很下飯。
【松阪豬鍬燒】
材料:松阪豬肉、洋蔥絲各50克,海帶5克、鴻禧菇1小朵、蔥絲適量
醬汁:味醂20ml、水15ml、醬油10ml、黃芥末醬8克,薑汁、糖各3克
準備:醬汁調勻,豬肉切0.5公分厚片。海帶泡軟瀝乾。
做法:豬肉、洋蔥絲、海帶、鴻禧菇、蔥絲加醬汁煮熟。
軟嫩肉片包了蔬菜,口感豐富。
【豬肉八幡燒】
材料:豬五花肉片50克,牛蒡絲、紅蘿蔔絲、香菇絲、洋蔥絲各10克,烤肉醬、山芹菜各適量
醬汁:水120ml,醬油、味醂各20ml
準備:蔬菜入醬汁煮熟撈起。烤箱以180℃預熱10分鐘。
做法:肉片包捲蔬菜絲、山芹菜後串起,以180℃烤至8分熟,刷烤肉醬再烤全熟。
多了淡淡的薑味,吃來更順口。
【薑汁豬肉燒】
材料:豬肉片250克,薑片、薑末各50克,蔥段、麻油各適量
醬汁:水150ml,醬油、味醂各50ml
做法:以麻油爆香薑片,放入豬肉片炒約8分熟,淋醬汁煮至濃縮,起鍋前加薑末、蔥段炒勻。
莊進雄
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